Του Νίκου Τσινίδη και της Κατερίνας Σταυρίδου
Η μουσική είναι αναμφίβολα πολύ σημαντική και ευεργετική στη ζωή κάθε ανθρώπου για ποικίλους λόγους. Αρχικά, συμβάλλει στην ψυχική υγεία και ηρεμία του ατόμου. Είναι γνωστό ότι πολλοί καθημερινά ακούν διαφόρων ειδών τραγούδια, για να «αποδράσουν» από τις ανησυχίες τους, να αποφορτιστούν και να
ανανεωθούν ψυχικά. Μάλιστα, σύμφωνα με κάποιες έρευνες, η μουσική παράγει ντοπαμίνη στον εγκέφαλο, η οποία δημιουργεί χαρμόσυνα συναισθήματα και αποβάλλει το άγχος και την κατάθλιψη.
Επιπλέον, η μουσική έχει θετικό αντίκτυπο στις σχολικές επιδόσεις του ατόμου. Πολλοί ερευνητές έχουν αποδείξει ότι τα παιδιά που ασχολούνται με τη μουσική αποδίδουν καλύτερα στα μαθήματα, ειδικότερα στα μαθηματικά, αφού εξασκείται συνεχώς ο εγκέφαλος τους. Τέλος, είναι ωφέλιμη και για την ανάρρωση των ασθενών, αφού μειώνει την αρτηριακή πίεση και τις ταχυπαλμίες!
댓글